jueves, 20 de junio de 2013

Mi Segunda Carrera Popular: XI Carrera para la Lucha contra el VIH

El pasado domingo 16 de junio, y junto con una excelente compañía incondicional del running que me está despertando y animando para continuar con ello, me aventuré a  realizar mi segunda experiencia en la XI Carrera Popular para la lucha contra el VIH y que mejor excusa, que contribuir y apoyar a una buena causa como es esta.

Parece ser que la carrera, superó los 5000 participantes, consiguiendo batir un récord con respecto a la carrera del año pasado.

Comenzó a las 10:30 horas, una hora poco habitual teniendo en cuenta el calor que estaba haciendo en Madrid. En mi opinión, hora demasiado tardía. 

El lugar de la celebración fue en la Casa de Campo bajo el lema "Anticípate, ¡Ponte a prueba!"

Patrocinada y organizada por el Diario Médico y Gilead, ésta tenía un circuito de 5Km, los cuales fueron muy duros sobre todo en el último kilómetro.

Logrando hacer la misma en 38:17 minutos, mi media fue de 7:39 lo cual indica que he aumentado la misma debido a mi abandono en cuanto a la rutina y entrenamiento que había conseguido hasta ahora y que estoy retomando. 

Los primeros dos kilómetros, fueron casi en llano y fuimos bordeando el lago de la Casa de Campo ya que la carrera comenzó en la puerta del Ángel.

El final, concretamente el último kilómetro, fue bastante duro ya que aproximadamente subimos una pendiente de unos 30 metros y bajamos para terminar prácticamente volviendo a subir.

Os dejo unas fotos de la misma y en enlace de la próxima que haré el siete de julio.


GRACIAS POR TU ACOMPAÑAMIENTO!!!




9 comentarios:

  1. Bueno Martikas, yo tambien he dejado de correr... un poco por desanimo y un poco por tendiditis en la parte posterior de la rodilla... Pero parece que otra vez te has propuesto regresar... eso esta bien, a ver si me animo yo y tambien comienzo. Un saludo. JulioMadrid

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    1. Gracias Julio, fíjate yo comencé por encontrarme desanimada y fue mi válvula de escape. Anímate un día a correr con nosotros, aunque creo que tu eres muy profesional.
      Saludos.

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    2. jajaja, si me vieras... que tipo tengo...

      Solamente he corrido una de 5 Kilometros en Valdebebas (por la fundacion Menudos Corazones), no hice mal tiempo 28 minutos, pero desde hay lo he dejado un poquito....
      Gracias.

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    3. Pues todo es cuestión de volver a retomarlo. Are you ready?

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  2. Además por una buena causa, a ver si me animo yo

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  3. Muy bien Marta!! Qué envidia me das... yo hace meses que digo que tengo que empezar pero siempre encuentro alguna excusa... en fin, ahora que has empezado, no pares!!

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    1. Gracias Isa, no pararé. Quizás debas probar. Te encontrarás mejor, ya verás.
      Un besazo fuerte.

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  4. Me sentí bien leyendo tu blog. Por eso, podrás encontrar un regalo en mi blog: martamalonso.blogspot.com.es
    Te nominé a Best Blog Award. Espero que te haga ilusión!

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